Oleh: Fitriyah: Hukum Bisnis Syariah
Bangkalan,Metroliputan7.—
Filosofi kuno Stoikisme telah menemukan relevansinya yang abadi di era modern, sebuah masa yang penuh ketidakpastian dan hiruk pikuk emosi. Salah satu karya yang berhasil menyederhanakan ajaran ini untuk pembaca kontemporer adalah buku “The Art of Stoicism” (terdapat beberapa versi, termasuk karya Adora Kinara dan Ian Tuhovsky, yang keduanya menawarkan panduan praktis). Inti dari interpretasi Stoikisme dalam buku-buku semacam ini adalah gagasan bahwa kebajikan bukan kekayaan, status, atau kesenangan eksternal adalah satu-satunya kebaikan sejati dan jalan utama menuju kehidupan yang damai (eudaimonia).
Stoikisme mengajarkan bahwa banyak hal di dunia ini berada di luar kendali kita, seperti cuaca, tindakan orang lain, bahkan kesehatan fisik kita. Berusaha mengendalikan hal-hal yang tak dapat diatur hanya akan membawa frustrasi dan penderitaan. Di sinilah letak kebijaksanaan utama Stoik: fokuslah hanya pada apa yang bisa kita kendalikan, yaitu penilaian dan tindakan kita sendiri.
The Art of Stoicism menerjemahkan konsep ini menjadi panduan praktis untuk mencapai ketenangan batin. Buku ini menekankan bahwa emosi negatif seperti marah, cemas, dan takut seringkali muncul bukan karena peristiwa itu sendiri, melainkan karena interpretasi atau penilaian kita terhadap peristiwa tersebut. Dengan melatih pikiran untuk menilai secara rasional, kita dapat memilih respons yang bijak alih-alih reaksi emosional yang merusak.
Bagi kaum Stoik, hidup yang selaras dengan akal (Logos) berarti hidup yang berkebajikan. Kebahagiaan sejati (ataraxia atau ketenangan) dicapai melalui praktik empat kebajikan utama (Kebajikan Kardinal):
1. Kebijaksanaan (Sophia): Bukan sekadar pengetahuan, tetapi kemampuan untuk menilai situasi dengan benar, membuat keputusan yang baik, dan memilih tindakan yang benar dalam kehidupan.
2. Keadilan (Dikaiosyne): Berperilaku adil, jujur, dan memperlakukan orang lain dengan setara dan hormat, bahkan ketika hal itu sulit. Ini mencerminkan pemahaman bahwa kita semua adalah bagian dari komunitas global.
3. Keberanian (Andreia): Bukan berarti tidak adanya rasa takut, melainkan kemampuan untuk menghadapi kesulitan, ketidakpastian, dan ketakutan dengan nalar yang jernih dan tindakan yang benar.
4. Pengendalian Diri (Sophrosyne): Kemampuan untuk mengendalikan nafsu, keinginan, dan emosi agar tetap moderat, teratur, dan disiplin dalam segala aspek kehidupan.
Interpretasi modern dalam The Art of Stoicism sering kali menyajikan kebajikan-kebajikan ini sebagai keterampilan yang dapat diasah. Kebajikan menjadi “jalan hidup” ketika kita secara sadar menjadikan keputusan dan tindakan yang didasari oleh keempat prinsip ini sebagai prioritas utama kita setiap hari.
Aspek penting lain dari Stoikisme yang diulas dalam buku tersebut adalah Amor Fati, atau mencintai takdir. Ini bukan berarti pasrah tanpa berbuat apa-apa, melainkan menerima sepenuhnya segala sesuatu yang terjadi baik atau buruk sebagai bagian yang diperlukan dari proses hidup dan alam semesta. Ketika sebuah kemalangan menimpa, ajaran Stoik mengajarkan kita untuk tidak mempertanyakan, “Mengapa ini terjadi pada saya?”, melainkan bertanya, “Apa yang bisa saya pelajari dari ini?” dan “Bagaimana saya bisa merespons ini dengan kebajikan?”
Buku ini berfungsi sebagai pengingat bahwa kita punya kuasa untuk mengubah perspektif kita. Dengan menerima hal-hal yang di luar kendali dan berfokus pada respons yang berlandaskan kebajikan, seseorang dapat menemukan ketahanan emosional dan kedamaian yang mendalam, terlepas dari gejolak dunia luar. Pada akhirnya, The Art of Stoicism menyimpulkan bahwa seni hidup yang baik adalah seni mempraktikkan kebajikan secara konsisten, mengubah tantangan menjadi kesempatan untuk menunjukkan karakter terbaik kita.
Senin 22 Desember 2025
Buya Dr. Mohamad Djasuli
Pengasuh PPM Tebu Falah
